Hyvin laajan amerikkalaistutkimuksen mukaan monivitamiinien syöminen päivittäin ei näytä pidentävän elinikää. Vaikutus voikin olla sen sijaan päinvastainen.
Päivittäinen monivitamiinien nappailu ei auta elämään pidempään vaan saattaa itse asiassa lisätä ennenaikaisen kuoleman riskiä, kertoo laaja amerikkalaistutkimus. Tuloksista uutisoi The Guardian.
Lue myös: Väsymystä, päänsärkyä, kalpeutta – kavala kansantauti yleistyy Suomessa
Onko monivitamiineilla vaikutusta elinikään?
Tutkijat analysoivat lähes 400 000 terveen ihmisen terveystietoja selvittääkseen, vähensikö päivittäinen monivitamiinien syöminen kuolemanriskiä parin seuraavan vuosikymmenen aikana.
Havainto oli, että pidemmän elinajan sijaan päivittäin monivitamiineja nauttineet henkilöt näyttivät kuolevan tarkastelujakson aikana hitusen todennäköisemmin kuin ne, jotka eivät vitamiineja käyttäneet.
Tutkijat kommentoivatkin, että heidän tutkimuksensa ei antanut tukea monivitamiinien käytölle eliniän pidentämiseksi.
The Guardianin mukaan tutkijat ovat kyseenalaistaneet monivitamiinien terveyshyötyjä.
Erään tutkimuksen mukaan moniin monivitamiinivalmisteisiin lisätty rauta saattaisi johtaa rautaylikuormitukseen ja lisätä sydän- ja verisuonitautien, diabeteksen ja dementian riskiä.
