Studio55.fi kysyi lukijoiltaan kokemuksia ihmedieeteistä. Suosituimmaksi dieettimenetelmäksi osoittautui perinteinen kaalisoppakuuri. Moni totesi dieetit humpuukiksi ja kertoi vasta karppauksen auttaneen pysyvässä painonpudotuksessa.
– Kaalisoppaa söin viikon, olo oli hutera. Karppausta haluaisin kokeilla, mutta kolmen pallolaajennuksen jälkeen en uskalla! Tiu
– Kaalisoppaa ja keittokuureja. Alussa se oli hyvää, mutta viidentenä päivänä alkoi tökkiä. Kiloja lähti useita, varmaankin nestettä. Mari
– Totta kai olen kokeillut kaalisoppadieettiä ynnä muuta humpuukia, mutta Antti Heikkilän kanssa olen samaa mieltä
hiilihydraattien säännöstelystä. Olo on parempi ja housut menevät hulahtaen kiinni. Keskivartalossa se näkyy, ja mielentilassa. Anna
– Kaalisoppa ja lentoemäntädieetti. Yhtenä päivänä vain maitoa, yhtenä päivänä vain banaania ja niin edelleen. Felix
– Dukan-dieetti toimi, mikään muu ei ollut auttanut. Kevyt
Cambridgen dieetillä kilot kuriin
– Olen ollut Cambridge-dieetillä ja pudotin 14 kiloa kolmessa kuukaudessa. Jatkoin hyvin vähillä hiilareilla ja paino pysynyt samassa ja olo on aivan mahtava. Syön hieman kuitupitoista leipää mutta en missään vaiheessa pastaa tai perunaa. Aiemmin söin paljon leipää, mutta nyt vain aamuisin. Joskus viikonloppuisin voin ottaa croissantin. Riitta 52
– Olin koukussa hiilareihin. Jatkuva nälkä ja himo ruokaan ja paino nousi. Aloitin Cambridge-kuurin ja se toimii. ruokailumuutos
