Vasta pelottavat oireet saivat kofeiiniin koukkuun jääneen Susannan luopumaan energiajuomista. Nyt hän kehottaa muita lopettamaan niiden juomisen ennen kuin käy huonosti.
Kymmenen vuotta sitten Susanna Peltoniemi kokeili ensimmäisen kerran energiajuomaa. Fibromyalgiaan käytetty lääke aiheutti öisin unettomuutta, eikä kolmen lapsen äiti jaksanut pyörittää arkea kahvin voimin.
Tuolloin vuonna 2011 kaupoissa oli myytävänä tunnetun energiajuomabrändin sokeritonta tuotetta, jossa oli sekä urheilu- että energiajuoman vaikutuksia. Juoma maistui Susannalle ja piti hereillä. Annosmäärät kasvoivat nopeasti, vain muutamassa viikossa.
Susanna joi vähintään yksi tai kaksi puolen litran energiajuomapulloa päivässä. Välillä juomaa kului vuorokauden aikana jopa neljä pullollista eli yhteensä kaksi litraa.
– Jotenkin tuli koko kroppa riippuvaiseksi energiajuomasta ja sitä oli pakko saada koko ajan lisää, nykyisin 38-vuotias Susanna muistelee.
Lue myös: Tästä syystä rakastamme olutta ja kahvia – eikä asialla ole mitään tekemistä maun kanssa
Kofeiini aiheuttaa riippuvuutta
Kofeiini aiheuttaa elimistössä riippuvuutta, minkä vuoksi käytön lopettamisesta seuraa vieroitusoireita: päänsärkyä, ärtyisyyttä, voimattomuutta ja väsymystä. Kofeiini voi myös aiheuttaa unihäiriöitä.
Susanna ei pystynyt lopettamaan energiajuomien käyttöä, vaikka unettomuutta aiheuttanut lääkitys lopetettiin.
Jos energiajuomaa ei saanut, seurasi ärtymystä, pääsärkyä ja pahoinvointia. Tarve energiajuomalle oli niin kova, että mikäli sitä ei kyläkaupasta saanut, Pudasjärven Syötteellä asuva Susanna ajoi 35 kilometrin päähän isompaan kauppaan juomaa hakemaan.
