Women´s Health selvitti, miksi toisia pissattaa jatkuvasti. Mitä tiheät vessakäynnit voivat kertoa terveydestäsi?
Kun kahvikupillisen jälkeen ei meinaa pystyä istumaan paikoillaan bussissa tai työpaikan palaverissa, voi se tuntua ikävältä päivittäiseltä haasteelta.
1. Yksilölliset erot
– Todennäköisesti silloin sinulla on tavallista herkempi virtsarakko, urologi Ekene Enemchukwu huomauttaa siihen Women´s Healthin haastattelussa.
On totta, että esimerkiksi osalla meistä on pienempi rakko kuin toisilla. Toisaalta joidenkin keho tuottaa vähemmän virtsaa kuin toisten ja virtsan pidättelyä voi osaltaan harjoitella.
Vanhemmiten myös osa meistä joutuu kärsimään virtsankarkailuista ja tihentyneestä vessakäynneistä yliaktiivisen rakon myötä. Mitä muita syitä tiheälle pissaamisen tarpeelle voi olla?
2. Syöt tiettyä ruokaa
Jos syöt paljon happamia hedelmiä tai ruokia, joissa on keinotekoisia sokereita kuten aspartaamia, tulista ruokaa tai alkoholia, ne saavat sinut pissaamaan useammin. Kahvi on myös yleisesti tunnettu diureetti: se tuo tiheämmän pissaamisen tarpeen.
3. Sinulla on diabetes
Jos sinulla on hoitamaton diabetes, kehosi saattaa yrittää tasapainottaa verensokeria pissaamisen tarpeella. Myös yöllinen pissaamisen tarve voi olla diabeteksen oire.
