Voiko kuukautispäivänä pulahtaa uimaan järveen? Entä pitääkö alapäätä pestä helteellä runsaammin? Gynekologi perkaa kesäuskomukset.
Kuukautiset eivät katoa kesäksikään, mutta elämistä ne eivät estä. Kysyimme gynekologilta mietityttävimmät kesäkysymykset, kuten sen, voiko järvessä uida kuukautisten aikana.
Lue myös: Miksi kuukautiset ovat yhtäkkiä niukat? Tavallisimmat syyt oireen taustalla
Voiko järvessä uida, jos on kuukautiset?
Järvessä voi uida kuukautisten aikana, vahvistaa naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Olga Wihersaari Seppälääkärit-lääkärikeskuksesta.
– Mitään kieltoja tai erityisiä varotoimia tähän ei sinänsä liity. Tamponin vaihto tai kuukupin tyhjennys normaalisti, tai halutessa heti uimisen jälkeen, Wihersaari kuvaa.
Mikään ei periaatteessa estä pulahtamasta järveen ilman kuukautissuojaa. Uimahallin tai maauimalan altaassa voi uida kuukautisten aikana tamponin tai kuukupin kanssa.
– Mikäli on itse huolissaan uimaveden puhtaudesta ja vuoto on runsasta, tamponin voi vaihtaa tai kuukupin tyhjentää ja pestä uimisen päätyttyä, Wihersaari sanoo.
Vaikka kuukautisaikaan uisi ja saunoisi mökillä joka ilta, minkäänlaisia haittoja ei synny.
– Saunominen rentouttaa kehoa ja mieltä ja voi siten lievittää kuukautisiin liittyviä oireita, kuten kipua, Wihersaari sanoo.
