Harvoin harrastettu seksi tai lyhyeksi jäänyt esileikki voivat aiheuttaa ikäviä oireita seksin jälkeen. Aina kipu ei kuitenkaan selity näillä tekijöillä. Women’s Health -naistenlehti kysyi asiantuntijoilta, miksi vatsaan sattuu seksin jälkeen – ja mitä asialle voi tehdä.
Seksin pitäisi olla miellyttävää, ei kivuliasta. Alavatsassa tuntuva kipu yhdynnän jälkeen ei kuitenkaan ole tavatonta – joskin vatsan sijasta kipu tuntuu todellisuudessa lantion alaosassa, huomauttaa synnytyslääkäri ja gynekologi Mary Jane Minkin naistenlehdelle.
Minkin nimesi kuusi tyypillistä syytä kivun takaa.
1. Seksiasento
Seksiasennot, joissa penetraatio tuntuu syvällä, voivat aiheuttaa kipua lantion alaosassa. Tällaisia seksiasentoja ovat esimerkiksi lähetyssaarnaaja sekä seksi takaapäin.
Asennoista johtuvaa kipua voi lievittää ottamalla kipulääkettä, kuten parasetamolia tai ibuprofeiinia, muutama tunti ennen seksin harrastamista.
Myös asennot, joissa nainen pystyy itse hallitsemaan penetraation syvyyttä voivat olla ratkaisu ongelmaan, vinkkaa naistenlääkäri Ja Hyun Shin. Tällaisia seksiasentoja ovat muun muassa ne, joissa nainen on miehen päällä. Muita suositeltavia asentoja syvästä penetraatiosta kärsiville ovat sivuttaisasennot, kuten lusikka.
