Olo on hyvän seksin jälkeen suorastaan euforinen. Mutta miksi? Lue seksin aiheuttamat terveyshyödyt.
Hyvältä tuntuneen seksisession jälkeen olo on mahtava niin fyysisesti kuin henkisestikin. Eikä ihme! Seksi ja orgasmi tuntuvat toki uskomattomilta, mutta ne myös tekevät uskomattomia asioita terveydelle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.
Tutkijat ja seksiterapeutit kehuvat seksin terveyshyötyjä jatkuvasti, ja kehuille todellakin on paikkansa. Huffington Post listasi tapoja, joilla intiimit petileikit vaikuttavat sinuun!
Seksistä pitkää ikää
Säännöllinen seksi voi pidentää elinikää. Viime vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan säännöllinen seksi lisää ainakin naisten elinajanodotetta.
Kliininen seksologi Sunny Rodgers kertoo, että aina orgasmin aikaan keho vapauttaa DHEA-hormonia, jonka tiedetään muun muassa parantavan immuunijärjestelmää ja kognitiota.
Se auttaa myös pitämään ihon terveenä ja nuoremman näköisenä. Tästäkö termi 'jälkihehku' on saanut nimensä?
Seksi voi parantaa mielenterveyttä
Ei ole sattumaa, että huolet kaikkoavat seksin aikana. Rodgersin mukaan seksi voi vähentää kipua ja ahdistusta sekä lisätä rentoutumista ja hyvän olon tunnetta.
Kiitos tästä kuuluu kemikaaleille, joita aivoissa petipuuhien aikana vapautuu.
– Endorfiinit ovat onnen tunteisiin yhdistettyjä hermoston välittäjäaineita, jotka voivat parantaa mielialaa ja taistella masennusta vastaan.
Viime vuonna Journal of Management -julkaisussa esitelty tutkimus selvitti, että . Tutkittavat raportoivat esimerkiksi positiivisempaa suhtautumista töihin harrastettuaan seksiä.
