Millaista on elämä ilman jatkuvaa uutisvirtaa, kavereiden julkaisuja ja ainaista selaamista? Huffington Post kysyi somen hylänneiltä, miten päätös muutti heidän elämäänsä.
Useinhan se on mielessä – siis Facebookin hylkääminen. Harva kuitenkaan ryhtyy sanoista tekoihin ja poistamaan sosiaalisen median tilejään.
Facebookittoman elämä on hankalaa: tapahtumakutsut ja ystävien päivitykset jäävät näkemättä, mutta mitä vapaus sosiaalisista medioista tuo elämään? Huffington Post kysyi somen hylänneiltä, millaista on elämä ilman jatkuvaa uutisvirtaa.
Lue myös: Anna muokkasi "epätäydellisiä" kuviaan vuosikaudet – tajusi vasta myöhemmin, mitä tuli tehtyä: "Välttelen menneiden kuvien katsomista"
"Saman tien halusin tarkistaa Facebookin uudelleen"
Mehret, 26, huomasi jo vuonna 2011, että some vetää häntä puoleensa liikaakin.
– Pyysin ystäväni puhelinta lainaksi voidakseni tarkistaa Facebookin. Kun olin katsonut ilmoitukset, annoin puhelimen takaisin. Saman tien halusin tarkistaa Facebookin uudelleen. Se ei tuntunut oikealta, Mehret kuvailee.
Hän alkoi tarkkailla tuntemuksiaan sosiaalisen median suhteen ja huomasi sen syövän aikaa, huomiota ja haukkaavan lopulta palan koko elämästä.
– Olin vihainen siitä, että tuottavuuteni ja mielenterveyteni vaarantuivat vain, jotta voisin nähdä, mitä ihmiset söivät lounaaksi. Deletoin Facebookin pian tämän [tajuamisen] jälkeen, sitten poistin Instagramin, Snapchatin, Tumblrin ja Twitterin.
