Australialainen Belinda kertoo, kuinka onnistui elämäntapojen muutoksessa.
Australialainen Belinda Norton, 42, ei kahden raskauden jälkeen enää tunnistanut vartaloaan.
– Olin lihonut 20 kiloa synnytyksen jälkeen, enkä näyttänyt enää terveeltä, Belinda muistelee Kidspot-sivustolle nuoremman Meka-tyttärensä syntymän jälkeistä aikaa.
Belindan Zade-poika oli tuolloin kaksivuotias.
– Painoin 80 kiloa, ja se oli kaikki vatsassani, takapuolessani ja reisissäni. Ekseemani puhkesi taas, eikä minulla ollut ollut sitä sitten lapsuusaikojen. Energiani oli lopussa, Belinda muistelee.
Kuten useimmat äidit, myös Belinda oli unohtanut itsensä laitettuaan muiden tarpeet etusijalle. Hän myöntää keksineensä tekosyitä sille, miksei hän voinut muuttaa elämäntapojaan painoaan pudottaakseen.
Eräänä päivänä tapahtui kuitenkin muutos.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Belinda näytti silloiselle aviomiehelleen kuvaa terveestä, hoikasta naisesta ja totesi voivansa itsekin olla taas samanlainen.
– Hän vain nauroi minulle, ja se motivoi minua saamaan terveyteni taas raiteilleen, Belinda kertoo.
Tekosyyt piti kiertää
Viimeisen vuoden ajan Belinda on ollut yksinhuoltaja. Hänen on täytynyt keksiä tapoja päästä aiemmin keksimistään tekosyistä. Millaisia tekosyyt sitten olivat? Belinda selitti itselleen, että hänellä ei ollut aikaa, hänen aineenvaihduntansa oli hidastunut iän myötä eikä hänellä ollut varaa kuntosaliin tai kunnolliseen ruokavalioon.
