Kymmenen vuotta sitten Irene yritti itsemurhaa: "Sillä hetkellä päätin, että tänään lähden"

Irene soitti ystävälleen sekavassa tilassa. Se pelasti hänet.

Kuvituskuva.shutterstock

Ystävä hälytti apua, ja Irene vietiin ambulanssilla sairaalaan ja tehohoitoon.

"Mieltä lämmittävät ne kaikki ihmiset, jotka kävivät minua katsomassa"

– Sairaalassa vietin muutaman päivän ja kun elintoiminnot olivat ok, minut siirrettiin psykiatriselle osastolle.

Siellä Irene oli hieman yli kaksi kuukautta. Aluksi hän oli vihainen siitä, että olikin elossa.

– En päässytkään pois. Vuosien varrella on ollut helpottuneita ajatuksia, että saan vielä elää, mutta vaikeina aikoina olen myös ajatellut, että miksi en kuollut silloin, Irene myöntää.

Läheiset olivat järkyttyneitä. Silti he osasivat tukea Ireneä tavalla, joka lämmittää vielä tänäkin päivänä.

– Mieltä lämmittävät ne kaikki ihmiset, jotka kävivät minua katsomassa. Sain paljon tukea lähipiiriltä, Irene sanoo.

"Toivon, että voisin tarinallani tuoda toivoa"

Mikä sitten olisi voinut auttaa? Irene toivoo, että olisi itse tehnyt erilaisia valintoja. Hakenut ammattiapua.

Kuvituskuva.shutterstock

Nyt Irene haluaa kertoa tarinansa ja on myös luennoinut aiheesta.

– Toivon, että en enää ikinä joudu sellaiseen umpikujaan, jossa olin. Olen myös oppinut jonkinlaista empatiaa itseäni kohtaan ja yritän sanoa itselleni ja muille, että mistä tahansa sotkusta elämässä kyllä selviää, Irene sanoo.

Hän on nähnyt elämänsä varrella paljon ihmisiä, jotka painivat samojen asioiden kanssa kuin hän itse aiemmin.

– Toivon, että voisin tarinallani tuoda toivoa heille ja haluan jakaa tarinani myös sen takia, että voisin jakaa kokemustietoa esimerkiksi nuorten kanssa työskenteleville. Jokaisen elämä on tärkeä ja ainutlaatuinen ja tätä sanomaa haluan viedä eteenpäin.

"Itsetuhotilassa on kuin toisessa maailmassa"

Irenen mukaan ihminen, joka ei ole kokenut sitä synkintä hetkeä, ei pysty ymmärtämään itsemurhaa suunnittelevan kokemaa itsetuhotilaa.

– Itsetuhotilassa on kuin toisessa maailmassa, eikä looginen ajattelu enää toimi. Itsemurha-ajatuksia vastaan kamppailu voi olla myös elämänmittaista, varsinkin elämän kriisikohdissa ajatukset saattavat aktivoitua uudestaan, Irene sanoo.

Kuvituskuva.shutterstock

Itsetuhoisen ihmisen läheisiä hän neuvoisi pysymään lähellä. Rakastamaan.

– Omasta mielestäni suurin asia, millä voi ehkäistä itsemurhaa, ovat läheiset ihmissuhteet, joissa on välittävä, lämmin ja avoin ilmapiiri. Myös rohkea puheeksi ottaminen on tärkeää, esimerkiksi jos huomaa läheisen käyttäytymisen muuttuneen.