Esimenopaussin oireet ovat moninaisia ja vaihtelevia. Piritta Hagman uskoo, että etukäteen saatu tieto oireista olisi auttanut.
Esivaihdevuodet ovat olleet otsikoissa viime aikoina. Ne voivat alkaa jo vuosia ennen varsinaista menopaussia.
Lantionpohjafysioterapeutti ja naisten terveysvaikuttaja Piritta Hagman tunnisti vasta jälkeenpäin kokeneensa esivaihdevuosioireita. Tietoa aiheesta olisi tarvinnut aiemmin.
– Olisin saattanut hakea apua aikaisemmin, tai ainakin olla ymmärtäväisempi omaa kehoani kohtaan, Hagman kuvaa Viiden jälkeen -ohjelmassa
– Ehkä ainoa oire, jonka tiesi tulevan jossain vaiheessa, oli kuumat aallot. Ja että kuukautiset loppuvat. Eli [tiesin] todella, todella vähän.
Lue myös: Tällaisia ovat oireet, joista gynekologi puhuisi jo 16-vuotiaille – lääkäritkään eivät aina tunnista
Kutisevat korvat, niveloireet, aivosumu...
Vastaanotollaan fysioterapeuttina Hagman törmää perimenopaussin oirekirjoon. Esimerkiksi virtsankarkailu voi lisääntyä estrogeenin vähentyessä.
– On paljon limakalvo-oireita, jotka liittyvät taas kuiviin silmiin, korvien kutinaan. Niveloireita, aivosumu on varmaan se, mikä itseäni häiritsee itseäni tällä hetkellä eniten, Hagman sanoo.
Hagmanilla itsellään esimerkiksi unihäiriöt alkoivat noin nelikymppisenä.
– Se ei tarkoita sitä, että yöllä heräilee hikoiluihin, vaan ei saa nukahdettua, ei pysy unessa, Hagman kuvaa.
PMS-oireet voivat myös alkaa esimenopaussin myötä korostua.
– PMS on sellainen, joka saattaa tulla ensimmäistä kertaa elämässä vastaan. Itsekin koin ihan ekaa kertaa elämässäni muutama vuosi sitten, miltä tuntuu, kun mieli ailahtelee ennen kuukautisten alkamista. Alussa oli ihan ihmeissään, että mikä minua vaivaa?
